Marie Callens Sophrologue

C'est l'une des phrases les plus simples. Et l'une des plus douloureuses aussi. 💔

Dans certains couples, il n'y a pas de cris. Pas de disputes. Juste des silences. Des regards qui ne se croisent plus. Des phrases banales. Des "Tu passes prendre du pain ?" Mais plus jamais : "Tu vas bien, toi ?" Et on se retrouve à vivre à deux... mais seuls. 😔

Souvent, l'un des deux vient d'abord seul dans mon cabinet. Avec cette phrase : "On ne se parle plus vraiment." Et puis, doucement, il ou elle invite l'autre. Parce qu'au fond, l'envie est encore là.

Dans mon cabinet, je suis ce tiers qui permet de créer un espace sécurisé où chacun peut enfin :

• Dire ce qu'il ressent sans être interrompu

• Écouter vraiment, sans préparer sa défense

• Se regarder dans les yeux (vous seriez surpris de voir combien de couples ne le font plus)

Je pose des questions parfois "bizarres". Mais qui touchent juste. Et soudain, ça sort. Les émotions coincées depuis des mois. Les besoins jamais exprimés. Les peurs de perdre l'autre. 🤝

On réalise alors que derrière le silence, il n'y avait pas d'indifférence. Juste des émotions sans espace pour s'exprimer. Que l'amour n'a pas disparu. Il attendait juste qu'on lui redonne la parole. ❤️

Parfois, tout commence par une simple invitation : "Et si on allait parler à quelqu'un ?" 🌱