Marie Callens Sophrologue

L'espoir d'une vie nouvelle remplie de bénéfices personnels.

La relation d’aide que je mets en place dans ma pratique d’accompagnement est fondée sur une écoute active et bienveillante.

Levez les blocages qui vous empêchent d'évoluer avec mes méthodes de développement et de croissance personnelle, tel que :

• La sophrologie,
• L'hypnose,
• La méthode JIA®,
• La visualisation créative
• Le coaching de vie.

Chaque personne a son histoire singulière. C’est à partir de la compréhension de vos besoins que je vous proposerai les outils qui me semblent les plus adaptés pour répondre à vos problématiques.

Dans mon cabinet, vous trouverez un cadre sécurisant pour vous ouvrir. En effet, la confidentialité est la règle de l’exercice de ma profession. Je tiens beaucoup à mon devoir de discrétion : c’est la condition essentielle d’une relation de confiance mutuelle pour avancer vers votre mieux-être.

Après avoir exercé pendant une vingtaine d’années dans la fonction publique, c’est une belle rencontre avec une thérapeute qui m’a amenée à changer totalement de métier pour me consacrer à l’accompagnement avec les méthodes de développement et de croissance personnelle.

Diplômée de l’Académie de Sophrologie Caycédienne (Paris), j’exerce depuis 2006 dans l’Essonne auprès d’enfants, d’adolescents et d’adultes.

Je propose également des interventions en entreprises en particulier sur la gestion du stress au travail.

Passionnée par mon métier, je me suis formée à d’autres pratiques :

• L’hypnose AVEC la méthode JIA®,
• L’Art-Thérapie
• La PNL humaniste (Programmation Neuro-Linguistique)

J’ai également suivi des cursus de spécialisation pour :

• Le traitement des acouphènes et de l’hyperacousie,
• L’accompagnement au deuil.
• L'accompagnement des victimes de violences sexuelles

Les outils que je mets au service de votre mieux-être sont variés, j’adapte mes pratiques à vos problématiques pour vous apporter la solution qui vous conviendra le mieux.

Enfin, je suis également membre du Syndicat des Sophrologues Professionnels et du Pôle Sophrologie / Acouphènes.

PNL Humaniste (Programmation Neuro-Linguistique)

La PNL vous permet de dépasser vos tiraillements entre les injonctions que vous avez intégrées au fil du temps et votre vraie personnalité. Il s’agit de vous reconnecter à votre moi profond. En identifiant les ressources intérieures sur lesquelles vous pouvez vous appuyer, vous pourrez sortir du cercle vicieux dans lequel vous vous sentez enfermé.

Notre histoire familiale et notre environnement culturel et social nous façonnent dès le plus jeune âge. Dans ces conditions, nous adoptons des comportements qui ne correspondent pas forcément à ce que nous sommes réellement. À un moment, ces tensions internes peuvent créer des frustrations, des angoisses, des insatisfactions, Burn out, dépressions, changement de vie, …

En prenant conscience de qui vous êtes réellement, vous serez en mesure de vous accepter et de dépasser ces injonctions qui vous dérangent.

L'espoir d'une vie nouvelle remplie de bénéfices personnelles

Pratiquer l’art-thérapie, c’est mettre votre créativité au service de votre développement personnel, social et émotionnel. Que ce soit à travers la peinture, le dessin ou n’importe quel autre médium d’expression artistique, l’art-thérapie vous permet de libérer vos émotions.

Vous n’avez pas besoin d’être un artiste accompli pour accéder aux bienfaits de cette pratique. Par ma médiation, vous vous laisserez aller pour mieux comprendre ce qui se passe en vous. Au-delà des mots, ce langage permet de libérer des problématiques qui sont parfois enfouies et dont vous n’avez pas forcément conscience.

Je pratique la Sophrologie Caycédienne, du nom d’Alfonso Caycedo, le médecin à l’origine de la sophrologie. C’est un entraînement qui repose sur la respiration et la relaxation et qui s’appuie sur le renforcement de ses compétences et de ses valeurs. L’objectif de la sophrologie est d’aboutir à une attitude positive envers la vie et à être d’avantage sois-même.

La sophrologie s’appuie sur les ressources intérieures propres à chaque personne : prendre conscience de ses points forts et les développer. Dans ma pratique, je travaille aussi les postures et la concentration. D’une manière générale, j’adapte toujours mes outils aux besoins singuliers de chaque individu.

La Méthode JIA®, c'est une méthode de développement et de croissance personnelle. L'accompagnement d'un point A à un point B.

Grâce à notre imaginaire, le Jeu par l'Imaginaire Augmenté JIA®, prend sa source dans les différents courants de l'hypnose, de la visualisation créative et du coaching.

Cette méthode d'accompagnement est une solution de transformation.

La réalisation de soi permet ainsi de reprendre le pouvoir sur notre vie et notre santé.

C'est un outil de développement personnel qui nécessite une démarche de travail sur soi.

Cette hypnose, telle que pratiquée ne se substitue en aucun cas à un suivi médical.

Aucun diagnostic n'est donné. En aucun cas vous ne devez arrêter ou suspendre un traitement médical sans vous référer à votre médecin traitant.

Cette méthode est particulièrement conseillée aux personnes désireuses de s’affranchir de toute dépendance (tabac, poids, …).

Je vous reçois du mardi au samedi de 9h à 20h au Médicentre de Chevannes :

19, rue de la Libération 91750 Chevannes.

Nous sommes entre Auvernaux, Champceuil, Ballancourt et Mennecy

Chaque séance dure 1 heure.

Pour prendre rendez-vous, contactez-moi au 06 19 69 77 78.

Les victimes de violences sexuelles enfouissent ce qu'elles ont subi au plus profond de leur être.

Les violences sexuelles génèrent des troubles aussi bien physiques que psychiques : anxiété, accès de colère, peurs, phobies, perte d’estime de soi, manque de confiance, addictions…

Des troubles qui vont, bien entendu, avoir des conséquences sur la vie personnelle et professionnelle, mais aussi familiale des victimes.

Ces types de situation sont complexes et mon rôle est d’accompagner les victimes de violences sexuelles, conjugales ou familiales.

Diplômée en 2021 par Vanessa Allée, thérapeute en victimologie, et grâce à des outils que j’ai développés (sophrologie, hypnose, art-thérapie...), j’aide mes clients à se de sortir de leur souffrance et les accompagne à reprendre leur vie en main.

Pour en savoir plus :

https://www.maisonegalitefemmeshommes.fr/uploads/Ressource/a3/471_386_211028_Maquette_IMPRESSION_vecteurs_violentometre.pdf