Marie Callens Sophrologue

Vous vous sentez fatigué, à bout, irritable… et malgré tout, les examens médicaux ne révèlent rien d'anormal ? 😔

Peut-être que vous avez consulté, et qu'on vous a prescrit un peu de kiné, ou un simple antidouleur. Mais malgré tout, quelque chose continue de peser. Vous le sentez : ce n'est pas qu'un simple mal de dos ou une fatigue passagère. Il y a autre chose.

En réalité, vous êtes peut-être la seule personne à savoir, au fond de vous, ce qui se joue. 🤔

C'est là qu'intervient le principe de l'iceberg. 🧊

Ce que tout le monde voit – la fatigue, les douleurs, l'irritabilité – ce n'est que la partie émergée.

Mais en dessous, bien plus profond, se cache ce qui est vraiment à l'origine du mal-être :

• Surcharge mentale

• Émotions refoulées

• Stress chronique

• Culpabilité, conflits intérieurs

C'est précisément cela que nous travaillons ensemble, en sophrologie ou en hypnose : non pas simplement "calmer" ce qui se voit, mais aller à la racine, là où tout a commencé. 🌱

Vous dites souvent : "Je suis fatigué, j'en ai marre, je n'en peux plus…"

Mais peut-être que la vraie question à se poser, c'est : "Qu'est-ce que je peux faire pour ne plus me sentir comme ça ?" ✨

Et si c'était le moment de vous écouter vraiment ?