Marie Callens Sophrologue

Dimanche soir, vous soupirez. 😔

Encore une semaine où vous allez porter ce masque.

Le masque du collègue toujours calme.

Le masque du parent patient.

Le masque du partenaire compréhensif.

Le masque de la personne "forte", qui gère tout.

Mais derrière ce masque... Vous êtes fatigué.e. 😴

Vous aimeriez juste pouvoir être... vous.

On porte ces masques depuis si longtemps qu'on finit par croire qu'ils font partie de nous. Mais un jour, ils deviennent trop lourds. Et le dimanche soir devient un signal. 🚨

Le cabinet, c'est un endroit où aucun masque n'est nécessaire. Pas besoin d'avoir la bonne attitude, le bon ton, la bonne énergie. Venez comme vous êtes.

Et pour celles et ceux qui portent aussi le poids de la différence... Parce qu'ils sont perçus comme "trop" ou "pas assez" :

• Trop gros, trop colorés, trop âgés...

• Pas assez masculins. Pas assez valides. Pas assez "comme il faut".

Mon rôle, c'est d'accueillir. 🤗

De créer un espace où l'on n'a pas besoin de plaire. Un lieu où l'on apprend, doucement, à s'aimer tel qu'on est.

Et à accepter qu'on ne sera jamais aimé de tous. Mais qu'on peut déjà commencer par s'aimer soi. 💙

Et vous, à quoi vous fait penser ce soupir du dimanche soir ?

Qu'est-ce que vous, vous portez comme masque, en début de semaine ?