Marie Callens Sophrologue

🌟 Vous voulez réduire l'usage des écrans et retrouver des moments de qualité en famille ?

Je vous apporte des solutions pratiques et bienveillantes 🌟

Les parents de jeunes enfants et ceux ayant des partenaires accros aux consoles de jeu savent à quel point l'usage excessif des écrans peut nuire à la communication familiale et à la qualité du temps passé ensemble. Les écrans, bien qu'inévitables dans notre monde moderne, ne doivent pas dominer nos vies familiales. Trouver l'équilibre entre la technologie et les moments de connexion réelle peut être un défi pour de nombreuses familles.

🌱 Créer des règles simples pour équilibrer les écrans et la vie familiale

Il est temps d'instaurer des règles simples et efficaces pour limiter l'usage des écrans et favoriser des moments de qualité en famille.

Voici comment vous pouvez y parvenir :

🔍 Limitez le temps d'écran :

• Établissez des horaires définis pour l'utilisation des écrans et respectez-les en famille.

🌼 Encouragez la communication familiale :

• Créez des espaces sans écrans pour favoriser la discussion et le partage au sein de la famille.

💡 Explorez des alternatives enrichissantes :

• Remplacez le temps d'écran par des activités ludiques en famille comme les jeux de société, les promenades en plein air ou la cuisine ensemble.

🌟 Découvrez la joie des moments partagés

Vous pouvez découvrir de nouvelles façons de vous connecter et de vous amuser en famille. Offrez-vous des moments de qualité où les écrans ne sont pas au centre, mais où la communication et les rires le sont.

🌈 Trouvez l'équilibre et créez des souvenirs inoubliables en famille

Si vous cherchez des moyens pratiques pour réduire le temps d'écran de vos enfants et promouvoir des moments de qualité en famille, je suis là pour vous aider.

📚 Contactez-moi pour explorer ensemble des solutions adaptées à votre famille. Reprenons le contrôle de votre temps en famille dès aujourd'hui !